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装备要求:俱乐部提供的装备： 公共药品、对讲机及其它登山安全装备。个人准备的装备 : 小背包一个（切记！）、皮肤风衣、各类防晒用品、身份证件、现金、头灯、袜子、其他个人用品等。严禁穿着高跟鞋，坡跟鞋，厚底鞋，内增高鞋！建议随身携带：止泻药、感冒药、止疼药。 每人携带一升以上的饮用水、巧克力、水果等高能量零食以备不时之需，晚餐根据需要安排在服务区自助。
