更多介绍
地貌特征
草甸草原、荒漠草原、高寒草原、高山荒漠带、沼泽湿地、高原草甸、雪山、雪岭云杉森林、冰湖、冰洞、冰川、冰川裂缝、冰川上河流、冰下隧道、瀑布、碎石达坂、卵石河床………
【公用装备】
对讲机、地图、GPS、罗盘、绳索、主锁、扁带、直行镐、常用药品、卫星电话……
【个人装备】
相机、帐篷、睡袋(舒适温标-10°左右)、防潮垫(不提倡用自充气垫)、冲锋衣裤、抓绒衣或羽绒服、高帮徒步鞋、涉水鞋、简易冰爪、双手杖、护膝、手套、雪套、雨披(冲锋衣裤防水级别够高可不带)、墨镜(一定要带)、防晒物品、手电或头灯、三天个人饮食,零食(巧克力、水果糖、葡萄干、杏仁、压缩饼干之类)。请各位山友精简装备,男士20公斤以内,女士16公斤以内。建议合帐搭伴同行。
食品、药品:
此行程需自备三天餐食及饮用水
一、食品:
主食:面包、馕、挂面、熟肉等。
副食:肉肠、腌菜、卤制品、咖啡、红茶、糖果等。
水:根据个人所需携带饮用水。
二、药品:
常用的感冒药、消炎药、镇痛药、胃肠道药、抗过敏药、外用消毒药、止血药、包扎用品、急救用药等。
领队:好人
中国登山运动管理中心认证领队
新疆小羊军团认证领队
新疆红十字会户外救护员
新疆山友救援队哈密大队成员
优秀的领队组成员最大限度保障您的户外安全
领队承诺
本次活动为遵守户外自助活动公约,只要参与队员服从领队在线路及时间上的安排,领队对队员们的安全负责。
附带声明:领队保证不会走错线路,提醒参加活动的朋友一定要注意安全,不要擅自离队独自爬山,或选危险地段攀登及下坡。
温馨小提示:
徒步过程中在照顾好自己的同时,也请在有能力的情况下帮助你身边需要帮助的Ta,让友谊在我们心中传递!
注意事项
1、任何徒步活动都有一定的危险性,每个人在参加前需充分考虑自己的身体、健康和个人装备,了解徒步活动具有有一定的风险性。在活动期间,对自己的安全负全部责任。
2、活动期间严格听从指挥,不能擅自单独活动,以避免危险。
3、在户外活动中,团队精神格外重要,特别欢迎有互助精神的朋友参加。
4、注意环境保护,不做破坏生态环境的事。不随意处理、丢弃垃圾,垃圾须带出山统一处理,不随意采挖植物,捕猎动物。
5、活动期间,保证携带合适的装备,足够的食品、水,并对自己的一切行为负责。
6、严禁私自用火,用火不慎极易引发森林大火,因此要求所有的生活用火必须统一控制在营地内。吸烟者请小心,烟头要确认熄灭并带回。
7、一旦报名,必须按时参加活动,如无法参加必须提前声明退出,否则保留追缴相关费用的权利。
8、领队有根据报名者身体状况、装备情况选择队员的权利
9、此次徒步活动对体能和耐力有一定要求,前提必须是身体健康,无心脑血管疾病。
10、出现不可抗等因素,领队有权视情况对线路做调整。
风险评估与应对
来自气候的不确定性带来的风险:
应对:如果活动前预知气候变化,会通知山友活动取消。在活动当中,如遇小的气候变化,待天气转好,再继续前行。如遇到恶劣天气,如无回天之力,只有原路返回。
来自滑坠及扭伤的风险:
本次徒步一般不会发生人身伤害事故的可能,但不排除高低不平路面造成软组织损伤及扭伤的可能。
应对:对扭伤等软组织损伤最好的办法就是预防,在通过风险较大的路段时,领队及协作应大声提醒队员注意安全。
失温:
队员不注意行进节奏,体力透支,吃饭不正点。
应对:领队要时刻注意行进节奏,防止队员大量的出汗,到吃饭时间应及时吃饭补充能量。
来自滑落碎石的危险:
由于山体上分化的石块松动,很容易滑落,伤及徒步的山友。
应对:通过有分化山体的路段,山友之间的距离要拉开,所有队员随时观察山体的变化,遇到危险大声提醒队员躲开。
火灾:
应对:提醒队员注意用火安全,注意草原防火。
紫外线灼伤:
没有佩戴防护用品。
应对:提醒队员做好防晒工作,尤其是在阴天有新雪的时间更应该注意防晒,出现紫外线灼伤,晚间休息用生土豆片做冷敷以缓解伤痛。或者直接用烫伤膏涂抹患处。