更多介绍
饮食准备
饮用水每人2-3升，请根据自己耗水量携带（营地无水源），建议出家门前准备保温杯携带热水，这样随时能有热水喝。
请自行准备早餐（车上吃），午餐。
午餐可开火，开火请自备炉头、气罐、套锅。
此外可携带一些高热量的小食，如巧克力、葡萄干、牛肉干等以备行走过程中及时补充
装备要求
着装：冲锋衣裤、保暖排汗内衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、保暖帽（保暖抓绒帽，尤其护住耳朵）、抓绒手套、防水高帮登山鞋、户外厚速干袜。其他：头灯、登山杖、保温水杯、如午餐开火需要炉头、气罐、锅、挡风板、个人餐具、气罐。防护装备：护膝（必备）。必备收纳：垃圾袋，带走所有垃圾通讯装备：对讲机（433.950,备用409.950，非必备）常用个人药品
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