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装备要求服装类：排汗保暖内衣、抓绒裤、冲锋裤或者舒适的运动裤、冲锋衣（或者挡风的衣服）、羽绒服、魔术头巾、抓绒手套、帽子。装备类徒步鞋或舒适的运动鞋25L左右背包一个登山杖头灯或者手电（应急备用）开火炉具类（可选）炉头套锅气罐食品与饮水一中餐饮用水1.5L左右（建议用保温杯携带）做饭用水自备。
