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【装备建议】双肩背包，腰包或其他能够斜挎的小包、身份证、速干衣裤、徒步登山鞋、手套、袜子、登山杖、头灯或电筒、墨镜、遮阳帽、水壶、护膝、雨具、应急食品、每天饮水、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物等）。
