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荒原疗育 贡嘎生死密码 陆晓娅 周鹏 朱松带队(10日行程)

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装备要求
帐篷:建议三季,或者超轻四季帐
睡袋:羽绒睡袋,充绒600——1000克,根据自己的身体状况自选。舒适温标至少达到零下10摄氏度
防潮垫:无特殊要求
背包:一个30L左右的随身包,加一个60升左右的大包,用于马驮运
羽绒服:最好是登山专用的羽绒服,参考睡袋温标选择。
冲锋衣裤:无特殊要求
抓绒衣(中层保暖衣服):无特殊要求
排汗内衣:强烈建议有排汗内衣,不要穿棉内衣。
遮阳帽:无特殊要求
保暖帽:无特殊要求
棉袜:建议4双左右
手套:抓绒手套即可,不需要防水的大手套
徒步鞋:越舒服越好,最好防水
雪套:建议带上,不下雪可能用不上,但一旦有雪,这个装备很重要。
登山仗:建议两只
防晒霜及防晒唇膏
墨镜
水壶(保暖型)或水袋
头灯
洗漱用品(领队统一带环保牙膏和香皂)
个人喜爱零食(不能太多)
个人特殊药品等
炉头、套锅:两人一套

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