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线路介绍
【目的地简介】
女儿国---泸沽湖，位于云南省宁蒗县永宁乡与四川省盐源县左所乡之间，距宁蒗县城76公里。当地摩梭人称为谢纳米，意为母海，因湖的形状如曲颈葫芦，故名泸沽湖。
泸沽湖内，有5个海岛，属云南境内的3个，属四川境内的2个。它们像一只只绿色的船，飘浮在湖面，一般高 出水面15～30米，大小各不相同。最小的里格岛，位于狮子山下，靠湖的北岸。全是木楞房，木房沿岛而筑，大门面对湖水，景色迷人。
泸沽湖水美山秀，，群山之中尤以格姆山（狮于山）为人们所喜爱。这座山雄伟高大，状如雄狮在湖边蹲伏静息，狮头面湖，倾斜的横岭似脚，使人越看越觉得维妙维肖。
沪沽湖畔村落棋布，当地居民以摩梭人（纳西族支系）为主。摩梭人民居建筑为方木垛成的井千式木楞子房，以木板当瓦，每块长约0．8米，宽0．2～0．4 米不等。内部以火塘为全家的中心，旁有老人及未成年孩子住的地方；另一幢二层楼房为客房，上为青壮年妇女与她们的阿注（朋友）的居室。由于历史的原因，在摩梭人中还保留着具有早期对偶婚特点的阿注婚姻形态，保留着母系氏族公社时期的一些特点，这种婚姻，在时间上，可长达数十年，也可短到一二夭；在数量上，可与一二人结为阿注，也可以与更多的人偶居。结合自愿，解除容易，双方不来往即算解除阿注关系。与此相适应，家庭是由血缘为纽带的母系亲属组成，家中财产均由母系血统的成员继承，子女均留母家，随母姓。男子的身份是舅父或舅祖父。妇女在家庭生活中和生产管理上是主持人，享有崇高的地位。
【目的地简介之亚丁】
1928年3月，美国探险家约瑟夫·洛克从木里出发，穿越稻城亚丁等地，深入贡嘎岭地区。1933年4月，詹姆斯·希尔顿以约瑟夫·洛克在滇川西北探险时刊登在《国家地理杂志》的系列文章和照片资料作为素材，尤其是以贡嘎岭三座神山(仙乃日、央迈勇、夏洛多吉)的探险经历，创作了著名的小说--《消失的地平线》。小说问世以来得到人们极大追捧，人们将小说中所描述雪山、峡谷、原始森林、草原、寺庙的"世外桃源"称之为"香格里拉"，从此全世界都在寻找香格里拉。约瑟夫·洛克先后两次通过不同的线路从木里穿越到稻城亚丁，最美的景色多在这条线路之上，就是后人所说“洛克线”这些地方至今车辆都无法通行，"香格里拉"得以原始的保留。稻城美景笔墨难以形容，可以说是上天赐给人间的稀世礼物。稻城县主要有亚丁、海子山、傍河三个景区，亚丁是稻城的核心景区。亚丁：“蓝色星球最后一片净土”，这条线路景色相当原始，也比较安全，尤其是四季不同景色，高山、湖泊、雪山、草原、牧场、溪谷、山石、森林、峡谷、云海、沼泽，除了陆地上的沙漠几乎所有自然景观全部囊括，起伏海拔较大，需要一定体力和耐力，尤其要克服高反，总体感觉非常超值，普通驴友通过努力完全可以完成全部路程。从女儿国泸沽湖到人间最后的圣地稻城亚丁，这是一次洗礼心灵的旅途，穿越天堂与地狱，感受古老大地的记忆和大自然最纯挚真诚的美，雪山，森林，经幡与玛尼堆，古老的文化，梦一样无与伦比的美景，让我们忘记时光，用心感受生命最初的感动，为生活留下一段精彩的回忆.......
下图为约瑟夫.洛克——美籍奥地利探险家、植物学家、地理学家和语言学家
线路行程
【活动行程】
Day 0 全国各地-成都（集合日）
全国各地队友抵达天府之国——四川成都，3人以上团队安排接机（车）服务，根据领队通知前往指定酒店入住（房费已付，押金自理），一切妥当之后根据自己时间自由安排，如果时间充裕，大家可以自由组队逛这座遍地美女、美食、美景之城。推荐市区内景点如：武侯祠、宽窄巷子、锦里、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等。
饮食：敬请自理
住宿：商务酒店
海拔：560M
（温馨提示：集合日不是正式的行程开始时间，不包含保险，集合日为自由活动时间，请在自由活动期间注意人身财产安全，）
Day 1 成都-西昌-泸沽湖
早餐后乘车从成都出发全程经雅西高速过雅安市抵达西昌市，雅西高速被称为川西最美高速，我们一路穿行于桥梁和隧道，从成都平原一路提升海拔抵达西昌市并转乘车到达今天目的地——泸沽湖（中国目前仍保留母系社会结构的摩梭人聚居地），到达泸沽湖景区时间预计为下午6点，抵达景区以后全体队员可以在景区内游玩并观看日落（日落最佳位置为女神湾），入住酒店并在晚餐后召开行前会议。
饮食：早、中、晚餐
住宿：泸沽湖酒店
海拔：2690M
Day 2 泸沽湖—（包车）——前所乡——屋脚乡——羊窝子（徒步起点）——达克谷多垭口（4190米）—卡尔牧场（露营）
早餐后所有队员做好出发前的最后检查，确保所有队员个人徒步所需的物品均准备完毕后我们将包车经过美丽的高原明珠——泸沽湖前往今天的徒步起点——羊窝子！抵达羊窝子以后大背包交由马驮，队员开始轻装徒步进入原始森林，海拔也会逐步升高，森林内到处是参天大树，美丽的风景会让人留连忘返。
饮食：酒店早餐，营地餐（午餐、晚餐）
住宿：露营
海拔：4000 M
Day 3 卡尔牧场—雀儿山垭口（4338米）—塔斯沟（4020米）——邛引村牛棚营地
今天要先经卡尔牧场爬升300米翻越雀儿山垭口，之后主要为下坡，下到塔斯沟，一路穿过高山草甸、牛棚、沼泽地，风景变幻，挂满松萝的原始森林犹如童话般美丽，今天中午的营地视野辽阔，远方的高山草甸，构成营地前方的绝美风景，到此我们也已经进入了康巴藏族区域。
饮食：营地餐（早中晚）
住宿：露营
海拔：3480 M
Day 4 邛引村牛棚营地——邛引——邛引村垭口（3845米）-萝兜村——通天河谷营地（水洛）（2098米）
早餐后过邛引村，一路爬升，今天穿越的原始森林如爱丽丝仙境一般，千百年的青冈树、云杉长满苔藓，直垂地面的松萝等，让你体会到不一样的森林美景，翻越邛引村垭口后一路下坡，直落2000米，到达今天的通天河营地（邛引村曾经上过国家地理杂志封面 ）。
饮食：营地餐（早中晚）
住宿：露营（可选择住旅馆或者民居）
海拔：2098 M
Day 5 通天河营地—白水河（包车）—噶洛村（徒步）（露营）
早餐后，我们将乘车沿着通天河谷公路前行，沿途可以购买部分个人物品如饮料、可乐等，通天河谷地处偏僻地区，气候较干燥，一路上我们经过东拉村、嘟噜村、金矿等然后抵达今天的徒步起点白水河，做好短暂的休整后我们将开始徒步抵达今天的目的地——噶洛村，该村落在通公路前几乎与世隔绝，风景秀美，民风淳朴，至此我们也进入了三神山的大区域范围之内，这也是抵达亚丁景区前最后的村落。
饮食：营地餐（早中晚）
住宿：露营
海拔：3020 M
Day 6 嘎洛村——噶洛牧场
早晨8点出发，今天行程强度较大，一路爬升穿行于原始丛林之中，穿出丛林抵达垭口以后一大片漂亮的高山草甸呈现在眼前，不远之处就到噶洛牧场，在这里我们可以看到三牯主神山的第一座：夏诺多吉，然后继续前行抵达今天的露营地——噶洛牧场。
饮食：营地餐（早中晚）
住宿：露营
海拔：4020 M
Day 7 嘎洛牧场营地—夏诺多吉垭口（4900米）—八一牧场——冲古寺—亚丁村（3900米）
早起拍摄壮观的云海和日照金山，早餐以后出发，今天的风景非常漂亮，当然对体力要求也较高，今天中途无露营点，我们将随身携带中午的路餐，一路前行翻越夏洛多吉垭口，然后下坡抵达八一牧场，这里就是亚丁景区了，抛洒隆达，挂经幡祈福，到此我们同陪伴我们全程徒步的马帮合影告别，呈现在我们前方的便是仙乃日神山，之后队员各自负重背包2小时左右全程下坡抵达亚丁核心景区公路并徒步至冲古寺，然后乘坐观光车抵达亚丁村。
饮食：营地早餐、客栈晚餐 （午餐自备）
住宿：亚丁客栈
海拔：3900 M
Day 8 亚丁一日游
告别连日的徒步，同时也避免走马观花式的体验，今天我们将在亚丁景区停留一天进行深度的游玩，早餐后从亚丁村乘坐观光车出发进入亚丁核心景区欣赏昨日尚未看到的美景如：珍珠海、牛奶海、五色海、央迈勇、夏诺多吉、仙乃日神山、洛绒牛场等，游玩完毕以后下午预计15:30左右从亚丁景区出发返回稻城县城。
餐饮：早餐、晚餐（午餐自理）
住宿：稻城客栈标间
海拔：3900 M
Day 9 稻城—康定
徒步行程虽然结束，但我们的旅程还在继续。早晨包车出发，一路可欣赏稻城如画的风光，过红草地翻海子山，经过世界高城理塘，翻越卡子拉、剪子弯、高尔寺等大山，来到摄影家的天堂新都桥，再翻越折多山后到达康定。晚上自费在二道桥泡个温泉，洗去一身的疲乏，全程大约8-9个小时。
餐饮：含早晚餐，午餐自理
住宿：康定当地酒店
海拔：康定2800 M
Day 10 康定—成都
早餐后出发，经过泸定、二郎山、雅安回到成都，我们的泸沽湖亚丁穿越行程就正式结束了，希望这段不一样的旅程是你人生之旅的全新起点。
餐饮：含早餐
住宿：自理
海拔：成都560M
温馨提示：
抵达成都时间约为下午18:30，由于四川的交通可能会因为修路、堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票，以免误机误站。
费用说明
第1期：2019年07月10日—07月20日
第2期：2019年08月01日—08月10日
第3期：2019年09月28日—10月07日
第4期：2019年10月10日—10月20日
除国庆黄金周6380元/人外其余执行价格5880元/人。
【费用包含】
1.交通：全程进山交通费、包括成都到西昌、西昌到泸沽湖车费、泸沽湖到羊窝子车费、罗兜村—通天河谷包车费、通天河谷营地到白水河车费、亚到稻城车费、稻城到康定车费、康定到成都车费。
2.徒步全程早、中、晚餐费（行程所列包含的餐饮）
3.行程中所包含的酒店住宿费
4.泸沽湖景区门票
5.亚丁景区门票
5.专业对讲机使用费（队员每人一台）
6.全程驮装备马匹费
7.领队服务：专业优秀领队
8.向导服务：当地山地向导服务费
9.公共医疗药品及制氧机装备使用费
10.全程营地费（露营装备自备）
11.保险：美亚专业高原户外活动保险
12.装备：炊事帐篷、燃料、炉具、炊具、部分餐具等。
【费用不含】
1.大交通：各地往返成都的交通费用。
2.单房差费（私人要求单间或人数原因产生的单间）
3.用餐酒水费、其他自娱自乐费用。
4.个人骑马费用自理
5.景区自理费用包括：
亚丁--观光车120元/人（必须）、洛绒牛场-冲古寺 50元/人 （自由选择）
6.以及其他一切个人开支。
【退订规则】
1、行程开始前15天以上取消报名，退还100%订金。
2、行程开始前10-15天取消报名，退还40%订金。
3、行程开始前10天以内取消报名，不予退还订金。
4、行程开始后因特殊原因如：突发意外事故等人力不可控因素导致退出活动的队员，需出具相关证明后，退还余下未产生的食宿、交通及景区门票等费用。
【活动报名】
Stp1：仔细了解活动行程，装备及经验要求，费用情况，包含内容，注意事项后再决定是否报名。
Stp2：俱乐部联系方式：电话18180657660/微信z447142079
Stp3： 将您的姓名、性别、身份证号、电话等信息传至俱乐部邮箱(xs8848@yeah.net)
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【关于行程的几问】
1.问：这次活动的总行程安全系数高么？
答: 全程专业领队带队、其次全程配备专业制氧机及其他医疗医药用品保证队员的安全。这是同行业此类活动不能提供的服务，这也是我们的优势之一。领队都是实地走过此路线的人员，所以能把控行程中的重要注意事项，而非那种自身没有走过该路线直接请当地向导带队。
2.问：在穿越无人区时有哪些通讯保障硬件设施？
答: 我们此路线全程徒步7天，不同于传统的洛克线（5天徒步），是经过重新设计的包含高山、峡谷、原始森林、高原牧场、高原湖泊等的绝美路线，全程会经过大概4天左右的无人区（手机无信号），所以全部参加活动人员均配备专业手台（1人1台），无人区中保证通讯畅通是确保队员安全的必备事项之一，这也是我们把队员安全放在首位的重要体现，同行业此类活动不提供该服务。
3.问：这次徒步途中的饮食怎么解决呢？
答: 徒步全程为每位队员提供营地三顿正餐以及水果，（同行业不提供午餐及水果），毕竟吃饱喝足才有力气徒步及各种拍照各种嗨，毕竟我们不是出来苦修滴！这是属于长线徒步，补充维生素及保持充足体力很重要（这是行摄山野俱乐部多年带队经验），同行业此类活动不提供该服务。
答: 相比于传统的洛克线，此次泸沽湖穿越稻城亚丁徒步活动是经过我们重新设计的包含高山、峡谷、原始森林、高原牧场、高原湖泊等各种自然风光的绝美路线，此路线将稻城亚丁与泸沽湖两大中国知名度极高的国家级景区串联在一起，比起传统洛克线增加了路线的景观多样性，让队友们能体验一次更加完美的别样旅途。
【装备建议】
本次目的地为2000-5000左右海拔地区，海拔跨度较大，早晚温度较低，请准备以下个人物品：
1.着装：冲锋衣裤1套（GORE-TEX防水面料优先）、软壳衣裤1套(WINDSTOPPER面料优先)、保暖衣物（可收纳羽绒服）、抓绒衣、羽绒服（充绒量200克以上）、保暖内衣、速干内衣（2套，绝对不允许棉质材料）、防水高帮徒步鞋或者中邦登山鞋（1双，GORE-TEX防水面料优先）、。
上衣：三层穿衣法
打底层为保暖速干衣（不要纯棉）+保暖层抓绒薄、厚各一件、羽绒 +防风防雨层软壳或冲锋衣
下装：三层穿衣法
打底层保暖速干裤（不要纯绵）+保暖层抓绒裤+防风防雨层冲锋裤（GORE-TEX面料优先）
2.防护：睡袋（-20℃温标）、偏光太阳镜、防晒霜(30SPF以上)、唇膏、登山杖（建议双杖）、防水防风手套、防寒帽（保暖帽、抓绒帽）、遮阳/防风帽、头巾、3~4双厚速干袜、防雨罩、护膝一对、背包托运袋（非必需）。
3.露营装备：70升背包、随身轻装包35升左右、防水头灯、露营灯、帐篷、防潮垫、地布、求生哨（非必需）、高原打火机等。
4. 个人用品：保温杯（男生1000ML、女生750ML）、湿纸巾、个人私人药品、洗漱用品、垃圾袋、相机、手机、备用电池、现金、充电宝、暖宝宝、身份证、个人餐具、干粮（巧克力、牛肉干、能量棒）、高热量零食、维生素片、唇膏、应急药品（如：高原红景天、高原安、头痛药、速效救心丸、云南白药、创可贴、绑带、肠胃药、退烧药、感冒药、驱蚊药等）、等。
【活动报名】
stp1：仔细了解活动行程，装备及经验要求，费用情况，包含内容，注意事项后再决定是否报名。
stp2：报名以订金为准，确定报名后请提供身份证、电话、名字并发动到俱乐部邮箱：xs8848@yeah.net
Stp3：将活动定金汇至指定收款账号，以便进行车辆、住宿、马匹及向导协作的预定（定金:2000元/人）
【注意事项】
参加本次活动的人员均视为对此次活动线路、时间、费用、免责声明等各条款完全认可，否则，请勿参加！活动发起人根据报名人员及天气情况可修改活动时间、路线或取消活动，活动中途若遇到不可抗力因素，包括自然灾害（地震、火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行）、政府行为（征用、征收、管制等）、社会异常事件（罢工、骚乱、瘟疫等）不能按照行程履行活动行程的，我俱乐部不承担任何责任；由此更改行程（含延误）增加的费用，由客人承担；减少或未发生部分费用，由我俱乐部根据实际费用退还。
1、本路线为高原徒步摄影线路，凡有高血压、心脏病、脑溢血、冠心病等病情的队员谢绝报名，为了您的安全请勿隐瞒病情，队员在旅途中如有意见，请及时和领队沟通。
2、本路线虽然风景秀美，景色独特但沿途路况条件相当有限，不能与跟旅行社的购物腐败游相比，参加者必须提前做好对旅途条件设施的心理预期及保持好身体健康，活动区域最低气温（夜晚）已经在零下-10℃左右，请选用合适的防寒衣物。
3、参加队员必须年满18周岁以上，对未满18周岁的驴友，请家长自随陪同并征得活动邀约者的同意。
4、打款报名以后，若因个人因素（时间原因、天气原因、身体状况原因等）不能参加活动者,
需出具相关证明后，退还余下未产生的食宿、交通及景区门票等费用活动费不予退还；可以找人顶替！因交通阻绝、自然灾害、政府管制等不可抗力的自然因素,不能达成预定目的，从活动费中扣除己经发生的费用后余款退还给队员。
5、沿途系康巴藏区内，请队友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，藏区大部分是藏族，请不要公开谈论有关藏族的政治话题，以免引起不必要的麻烦！
6、徒步中联通手机几乎无信号，电信移动部分路段偶尔有信号。因要进行长途跋涉（体力不支者可自费骑马但需要提前预定马匹）。
7、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。我们会尽可能保障大家安全，使用正规车辆并保证车况，为大家投保高额保险，活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行活动风险性客观存在，参加者须对自己的安全负责，要有一定的自理和处理事物的能力，必须自我进行身体状况及安全状态声明，并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错，组织方责任仅限于有义务组织救援，有义务协助保险理赔，但不承担任何责任。
8、 注意安全，遵守组织纪律，听从领队安排，遇到分歧大家可以商量解决，但决定权在领队，有任何困难或疑问尽快和领队沟通，禁止私自离队活动，外出至少2人一组并向领队报告，保证通讯工具畅通（对讲机），如要在行程中脱队，需有书面证明。
9、野外生火注意安全，不要随意抛弃塑料、旧电池、物品包装盒等不可分解及有毒废物，不可猎杀及采集野生动植物。善待自然，保护生态，为子孙后代留一方净土，不仅是一种美德，更是一份责任。
10、每位队员出发后必须签署《风险提示声明》免责协议书，这也是为了各位队友及组织方，谢谢大家理解。
11、本次活动路线特殊，路线长，路况差，当地接待设施不能同城市地区相提并论，当地人服务意识相对较弱，活动组织方将尽最大努力去为大家安排好一切，但旅途中难免有不足之处，请队友们能互相理解包涵。
他们已关注
有微信吗？详细咨询出行的线路
团队6人，国庆出行，能不能确定？请速度联系
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8月中旬有团吗？听说这段时间洛克线政府不让去了？
有微信吗？详细咨询出行的线路
还有什么时间段的行程
10月1日走的线路
小孔测试
每天徒步的距离和时间最好能介绍一下
苏朗次尔